Как да спортувам по време на цикъл? Интервю с победителката от Пирин Ултра 2017 – Меглена Бенева
Макар и да не си личи по метеорологичната прогноза, скоро идва лятото. За голяма част от нас това означава да
Да се свържем със своята женственост – енергетика на менструацията
Животът на Земята е неизменно свързан с различни цикли. Пролет, лято, есен, зима. Приливи и отливи. Ден и нощ. Бодърстване
5 етерични масла, които помагат при менструални болки
Що се отнася до болката има два вида хора – тези, които посягат към Нурофена при най-лекия дискомфорт, и онези,
Колко често трябва да почиствам менструалната си чашка?
Едно от най-хубавите предимства на менструална чашка UMAY е, че издържа до 12 часа! Спомням си, когато ползвах тампони (преди
6 начина да се справим с менструалните болки
На всички ни се е случвало да ни боли толкова по време на цикъл, че да не можем да станем
Защо ни боли по време на цикъл?
За много от нас болката по време на менструация е нещо относително нормално. Някои изпитват тъпа, гнила болка; други страдат
8 любопитни факта за менструалните чашки
Менструалните чашки все още са доста непознати в България, макар и да съществуват по света от повече от 80 години.
Менструална чашка или тампон?
Верните фенове на UMAY вече знаят какви са предимствата на използването на менструална чашка. Но, ако все още се чудите,
7 мита за менструалните чашки
Непрекъснато получаваме въпроси свързани с различни слухове за менструалните чашки. Разбираемо е нещо толкова ново и непознато да предизвика раждането